Monday, April 28, 2014

#MisahWorkout Biar Mati Mencuba



Biar mati mencuba, Jangan mati kecewa
ok itu tagline Oh Chentaku
pinjam
sebab aku pegang 
everytime nak try out something aku tak penah try

losing weight
tak penah cuba
gamba aku dari dulu sampai skarang sama
tapi berat aku dari dulu sampai skarang bertambah
sikit demi sikit
orang takkan realize sebab aku berangka besar
even trainer kat gym pon shock
once tengok slip timbang aku
"ur lemak2 menyorok balik tulang.hahaha"
bajet lawak? 

aku easily get pissed off bila orang tegur
"nak kurus ape lagi, kan da kurus"
"ko join JK1M? for what?"



simple, aku just tunjuk hasil timbang first day
OVERWEIGHT 10KG!
simple...kita tuan punya badan
we handle our body
we know what exactly our body need

aku bajet join JK1M focus lebih kat xtvt
but the e-book n video really helps la. Sungguh
banyak jugak info taktau
banyaaakkk
lagi-lagi cara kira kalori intake
main things to khatam before ko setup diet n workout daily

so what happen was...
aku menang no 2
gila underdog bak kata aida



*flashback
S: kita ni tak campur org sangat. nanti org tak kenal kita
A: ala aku tak reti
E: Ala ko p la
K: ermmm...aku takdehal pon org tak knal. jd underdog dendiam lg bagus

hahhh...tu yang aida shout out tu 
lepas je turun stage amik hadiah
"underdog sangat... as u wish!!!"
hahaha...lawak

CHAMPION NIGHT DINNER
best part is "wish come true"


first, aku tau menu makan, makanan kampung.
tekak da terasa2 tempoyak...pehhhh ade siot...



second, lucky draw
siap cakap "aku nak la tumbler tu"
pastu nampak last round tumbler last aku da tenung jaaa 
ala-ala Law of Attraction sangaaattt...dapat siottt. hahaa

third, exchange gift 
aku sah-sah tau ape member setable bawak
so time da lameee name orang lain disebut nama aku tak sebut lagi
aku cakap "hish, nama aku ngan sep ni tak sebut, silap2 aku dapat dia punya"
dapat siotttt...hahahaha 2 botol nutella kau hado.

fourth, ini aku sekadar usha
time coach susun-susun trofi or apetah depa sebut
untuk winner no 1,2,3 percent paling banyak lose weight
aku cam "ishk...klu dapat kan best. tapi tak lose byk"
gituhhh tibah sebut nama aku. 




"elehhhh...takat 8kg je ponnn..."
untuk badan macam aku
trust me
sangat susah
now aim meet ideal weigth before raya

then baru proceed with body toning
tanak stresskan diri
nanti tak jadi ape

gud luck
kalau tak turun
feel blessed sebab sihat
till then
can't wait nak try suar slack lama yang hazab tak muat tu!!!

No comments:

Post a Comment